Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 3 4 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan  

Katalogpost

65956
Chockträna dig i toppform / Jari Ketola ; [foto: Janne Danielsson]
Chockträna dig i toppform / Jari Ketola ; [foto: Janne Danielsson]
Av: Ketola, Jari
Utgivningsår: 2009
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Resurstyp: Fysiskt material
ISBN: 91-7363-019-5 978-91-7363-019-1
Omfång: 134 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 1
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som redan tränar mycket och som söker nya övningar och träningsformer. Chockträning är en explosiv form av styrketräning för tävlingsidrottare som här har vidareutvecklats och anpassats till träningsintresserade. Tips på träningsupplägg, ca sextio styrkeövningar samt olika "chockmetoder".

Här finns titeln:

Loading...
Loading...
Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

398452
Av: Ketola, Jari
397214
Av: Ketola, Jari
137571
Av: Ketola, Jari
149458
Av: Ketola, Jari

Liknande titlar

Sök

Språk