Katalogpost

481112
Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning / Petra Månström ; [foto: Emma Shevtzoff]
Smartare löpning : 100 hacks för roligare rundor och bättre träning / Petra Månström ; [foto: Emma Shevtzoff]
Av: Månström, Petra
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Hylla: Rba
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Resurstyp: Fysiskt material
ISBN: 91-1-308380-5 978-91-1-308380-3
Omfång: 151 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Petra Månström ger sina bästa råd i form av 100 löparhacks. Petra vill slå ett slag för en mindre prestationsinriktad träning, att det ska vara känslan i kroppen efter passet som räknas, inte hur långt eller snabbt du sprungit. Här finns knepen som underlättar på tävling, hur man finslipar sin löpteknik, varierar löprundorna, hittar en hållbar träning och undviker skador.

Här finns titeln:

Loading...
Loading...
Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

1845
Av: Jörgensen, Håkan
234602
Av: Porsman, Camilla
398452
Av: Ketola, Jari
388505
Av: Almenäs, Jessica
415702
Av: Larsson, Rune
421024
Av: Gysing, Kenneth
68585
Av: Murphy, Sam
427944
Av: Eklundh Paglert, Henrik
425299
Av: Tedborn, Fredrik
391610
Av: Waitz, Jack
396282
Av: Nilsson, Marcus
305303
Av: Nilsson, Ingmarie
321554
203711
Av: Gysing, Kenneth
38934
356837
Av: Cowcher, Paul

Sök

Språk