Katalogpost

374781
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter]
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Lind & Co
Resurstyp: Fysiskt material
ISBN: 91-7461-336-7 978-91-7461-336-0
Omfång: 116 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...
Loading...
Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

392906
Av: Rudberg, Denise
397089
Av: Rudberg, Denise
425156
Av: Rudberg, Denise
480002
Av: Rudberg, Denise
503488
Av: Rudberg, Denise
498605
Av: Rudberg, Denise
162765
Av: Rudberg, Denise
13192
Av: Rudberg, Denise
50438
Av: Rudberg, Denise
61726
Av: Rudberg, Denise
129632
Av: Rudberg, Denise
21175
Av: Rudberg, Denise
159064
Av: Rudberg, Denise
122195
Av: Rudberg, Denise
238882
Av: Rudberg, Denise
452369
Av: Rudberg, Denise
447202
Av: Rudberg, Denise
363430
Av: Rudberg, Denise
418982
Av: Rudberg, Denise
263075
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

397214
Av: Ketola, Jari
306926
Av: Perrelli, Charlotte
412489
Av: Söderholm, Leila
414114
Av: Dufberg, Sabina
411046
Av: McKone, Walter
428337
Av: Rönnberg, Olga
426237
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
492075
Av: Lind, Ekard
134161
Av: Tainton-Lindquist, Blossom
236351
Av: Herdman, Alan
68077
Av: Gallagher-Mundy, Chrissie
137571
Av: Ketola, Jari
145615
Av: Rytter, Ove
287226
147901
Av: Porsman, Camilla
168836
Av: Gustrin, Jonas
79491
Av: Gustrin, Jonas
30556
Av: Nilsson, Oscar
56618
Av: Nilsson, Oscar

Sök

Språk