Katalogpost

351642
Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka / Maria Akraka ; foto: Madeleine Söder ; [faktagranskning: Annica Näsmark, Göran Kenttä]
Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka / Maria Akraka ; foto: Madeleine Söder ; [faktagranskning: Annica Näsmark, Göran Kenttä]
Av: Akraka, Maria
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Hylla: Rba
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Resurstyp: Fysiskt material
ISBN: 91-1-305207-1 978-91-1-305207-6
Omfång: 157 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 2
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till alla som vill bli bättre på att springa en mil, vare sig man redan håller på med löpning eller vill komma igång. Träningsprogram för tre olika nivåer som sträcker sig över ett år. Även om utrustning, intervallträning, mat, återhämtning, skador, annan träning och motivation.

Här finns titeln:

Loading...
Loading...
Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

81443
Av: Jörgensen, Håkan
337002
Av: Edwards, Sally
391610
Av: Waitz, Jack
396282
Av: Nilsson, Marcus
398452
Av: Ketola, Jari
425299
Av: Tedborn, Fredrik
427944
Av: Eklundh Paglert, Henrik
481112
Av: Månström, Petra
507055
Av: Forsberg, Emelie
68585
Av: Murphy, Sam
38934
305303
Av: Nilsson, Ingmarie
332379
Av: Reckmann, Thomas
203711
Av: Gysing, Kenneth
30965
Av: Kreutzer, Martin

Sök

Språk