Katalogpost

351642
Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka / Maria Akraka ; foto: Madeleine Söder ; [faktagranskning: Annica Näsmark, Göran Kenttä]
Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka / Maria Akraka ; foto: Madeleine Söder ; [faktagranskning: Annica Näsmark, Göran Kenttä]
Av: Akraka, Maria
Utgivningsår: 2014
Språk: Svenska
Hylla: Rba
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Resurstyp: Fysiskt material
ISBN: 91-1-305207-1 978-91-1-305207-6
Omfång: 157 s. ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Inne: 3
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till alla som vill bli bättre på att springa en mil, vare sig man redan håller på med löpning eller vill komma igång. Träningsprogram för tre olika nivåer som sträcker sig över ett år. Även om utrustning, intervallträning, mat, återhämtning, skador, annan träning och motivation.

Här finns titeln:

Loading...
Loading...
Loading...

Alex författarlexikon

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

1845
Av: Jörgensen, Håkan
234602
Av: Porsman, Camilla
398452
Av: Ketola, Jari
388505
Av: Almenäs, Jessica
415702
Av: Larsson, Rune
421024
Av: Gysing, Kenneth
68585
Av: Murphy, Sam
427944
Av: Eklundh Paglert, Henrik
425299
Av: Tedborn, Fredrik
391610
Av: Waitz, Jack
396282
Av: Nilsson, Marcus
305303
Av: Nilsson, Ingmarie
321554
203711
Av: Gysing, Kenneth
38934
356837
Av: Cowcher, Paul

Sök

Språk