Katalogpost
16494 ![Stretcha dig i form / av Håkan Jörgensen och Sara Johansson ; [fotograf: Bo Strandh]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=504159652&recordId=16494&agencyName=ASE100155&width=0&height=0)
Stretcha dig i form / av Håkan Jörgensen och Sara Johansson ; [fotograf: Bo Strandh]
Utgivningsår: 2003
Språk: Svenska
Hylla: Ra
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Resurstyp: Fysiskt material
ISBN: 91-974570-7-8
Omfång: 60 s. ill.
Du måste logga in för att kunna reservera
Innehållsbeskrivning
En bok om stretching. Förf., sjukgymnast respektive naprapat, presenterar ca fyrtio stretchövningar avsedda att underlätta återhämtning och förebygga stelhet. Även kapitel om nyttan med övningarna och om vad som händer i musklerna vi stretching.
Här finns titeln:
Alex författarlexikon
